Les bienfaits du fer sont nombreux. Ce minéral contribue :
- à une fonction cognitive normale,
- à un métabolisme énergétique normal,
- à la formation normale de globules rouges et d’hémoglobines,
- au transport normal de l’oxygène dans l’organisme,
- au fonctionnement normal du système immunitaire,
- à réduire la fatigue.
- Pour les personnes carencées, sportifs d'endurance et les vegan qui souhaitent retrouver un bon niveau d'énergie
- Forme d'apport bisglycinate pour une excellente assimilation
- Très bonne tolérance et absence d'inconfort intestinal
Bisglycinate de Fer
Dosage & Préparation
Prendre 1 à 2 gélules par jour avec un verre d’eau de préférence en dehors des repas
Dans l'optique d'une utilisation d'un complément alimentaire fer sur la durée, nous vous conseillons de faire une analyse sanguine pour connaître le niveau de complémentation nécessaire.
Ne pas consommer avec du café ou du thé. Si malgré tout le soin apporté à la formulation des troubles digestifs surviennent, favorisez la prise pendant un repas en limitant la consommation de produits céréaliers et laitiers.
Conseils d'utilisation
L’absorption du fer se fait avec des transporteurs communs au zinc et au cuivre. Afin d'avoir la meilleure assimilation possible, nous vous conseillons de ne pas prendre du fer au même moment que du zinc ou du cuivre. Si vous prenez du fer le matin (ce que nous vous conseillons), prenez du zinc le soir et inversement.
A prendre de préférence
- 1 à 2 gélules avant un repas de préférence le matin